Ogólnopolski obóz dla dzieci i młodzieży z nadwagą i otyłością prostą w Okunince nad Jeziorem Białym

Jezioro Białe – jedno z najpiękniejszych, najczystszych, a zarazem największych jezior Pojezierza Łęczyńsko – Włodawskiego, położone 100 km na wschód od Lublina, usytuowane wśród malowniczych łąk i lasów.

Ośrodek Rehabilitacyjno – Wczasowy ,,Astur’’ zajmuje powierzchnię 4,4 ha i przylega bezpośrednio do jeziora. Ośrodek posiada własną plażę, pomosty, strzeżone kąpielisko, sprzęt wodny (rowery, kajaki) boiska do gry w piłkę siatkową i nożną, stoły do ping-ponga, świetlicę, salę gimnastyczną oraz kawiarnię.

Zakwaterowanie

Ośrodek Rehabilitacyjno-Wczasowy „Astur” to ośrodek „bez barier” w pełni przystosowany dla osób niepełnosprawnych dzięki zastosowaniu: podjazdów dla wózków inwalidzkich, szerokich drzwi czy uchwytów w sanitariatach. Położony jest w bezpośrednim sąsiedztwie jeziora oraz lasu na obszarze o pow. 4,4 ha. Ośrodek posiada 180 miejsc noclegowych: 11 murowanych domków 4 segmentowych (2 - pokojowych) z pełnym węzłem sanitarnym oraz pawilon hotelowy (pokoje 2, 3 - osobowe z łazienkami i TV). Teren kompleksu otacza bujna zieleń poprzecinana alejkami. Ośrodek jest ogrodzony, dozorowany.

 

Na terenie ośrodka znajdują się:

  • gabinet lekarski,
  • sala gimnastyki leczniczej,
  • gabinet fizykoterapii,
  • 2 sale do terapii SI,
  • kącik zabaw dla dzieci,
  • plac zabawa z trampoliną,
  • biblioteka,
  • 2 sale konferencyjne przystosowane dla osób niedosłyszących,
  • boiska trawiaste do piłki nożnej, siatkówki, kometki,
  • własne kąpielisko,
  • plaża strzeżona,
  • bar - kawiarnia,
  • sprzęt wodny: kajaki, rowery wodne,
  • wypożyczalnia rowerów terenowych,
  • wydzielone miejsce na ognisko,
  • grill,
  • płatny parking strzeżony,
  • camping.
Program

Program leczniczo-terapeutyczny obejmuje:

 

  1. Wstępne badania lekarskie, diagnostyka i badanie profesjonalnym analizatorem medycznym, monitorowanie efektów terapii odchudzającej.
  2. Dieta redukcyjna 5 posiłków dziennie.
  3. Warsztaty z zakresu zdrowego żywienia.
  4. Zajęcia ruchowe ukierunkowane na redukcję masy ciała i sprawność fizyczną:
    • codzienna gimnastyka poranna na świeżym powietrzu lub aerobik w wodzie,
    • wycieczki rowerowe Szlakiem Green Velo /rowery udostępniane bezpłatnie uczestnikom turnusu/,
    • ćwiczenia grupowe z zakresu kinezyterapii: ćwiczenia ogólnorozwojowe, rozciągające, ćwiczenia wytrzymałościowe, gry i zabawy ruchowe, ćwiczenia korygujące wady postawy pod nadzorem fizjoterapeuty,
    • Nordic Walking, marszobiegi,
    • zajęcia na akwenie Jeziora Białego /kajaki, rowery wodne/.
  5. Zajęcia z psychologiem: poprawa samooceny, motywacja do działań indywidulanych skierowanych na redukcję masy ciała, ukierunkowanie na kształtowanie prawidłowych nawyków żywienia, zajęcia relaksacyjne.
  6. Konsultacje indywidualne dla rodziców.

Program turystyczno-rekreacyjny:

  1. Wycieczka do Chełma zwiedzanie miasta i wejście do Chełmskiego Parku Wodnego.
  2. Wycieczka do Poleskiego Parku Narodowego.
  3. Rozgrywki sportowe – mecze piłki nożnej, siatkowej, tenis stołowy.
  4. Dyskoteki, ogniska, gry, zabawy, konkursy, zajęcia plastyczne.
  5. Piesze wycieczki wyznaczonymi szlakami turystycznymi.

 

Termin i cena
termincena
23.06–06.07.20181 750zł - uczestnik
Cena obejmuje
  • zakwaterowanie w ORW Astur, domki dwupokojowe 4-5 osobowe z pełnym węzłem sanitarnym,
  • opieka kadry specjalistycznej (diabetolog, dietetyk, psycholog, pielęgniarka),
  • realizacja programu leczniczo-terapeutycznego oraz turystyczno-rekreacyjnego,
  • wyżywienie – 5 posiłków dziennie,
  • opieka doświadczonej kadry pedagogicznej.
Uwagi

Dojazd do Okuninki we własnym zakresie lub za dodatkową dopłatą z Warszawy ( dopłat 100zł) i z Lublina (dopłata 50zł).

Miejsce turnusu: Ośrodek Rehabilitacyjno-Wczasowy „Astur” w Okunince, 22-220 Włodawa
Organizator turnusu: Astur Sp. z o.o. Lublin ul. Gojawiczyńskiej 9
Bank PKO BP IV/ o Lublin 83 1020 3176 0000 5002 0059 1289
Istnieje możliwość skorzystania z dofinansowania PCPR i MOPR

Galeria
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
Dokumenty do pobrania: